病情分析及建议：

您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断

病情分析：

腰部出现胀痛的现象，一般来说不能排除是肾结石或肾囊肿的可能，其均是肾脏常见疾病，均可引起胀痛的症状出现，有时还可出现尿液的异常。

意见建议：

你的症状，需要就诊泌尿科进行检查，看是否上述疾病引起，如果是对症治疗，如果排除，就有可能是腰肌劳损，注意休息就可以恢复。

病情分析：

引起的原因有腰肌劳损，肾结石等，常见为腰肌劳损，由于人体过于劳累，长期久坐，出现人体的腰部肌肉的弹性减弱，肌肉紧张，出现了人体的腰部的发涨，腰部酸困不适等。

意见建议：

需去医院就诊，做个双肾彩超检查，需排除肾结石，如果是单纯的腰肌劳损，需做个腰部的按摩，热敷，外贴膏药等治疗，可以逐渐恢复正常的。