洗头发和梳头发时掉很多头发,房间很多头发,该怎么调理?
掉头发该怎么调理?
医师
乳腺外科
您好,可能是你压力大、精神紧张或营养不良导致的掉发,可在掉头发的地方经常用药物进行涂抹,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当吃些黑芝麻。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,就可以使得毛发正常新陈代谢。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。