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身体瘦个子中等虽然按时吃饭就

性别:女年龄:23岁2015-02-22

病情描述:

本人19岁1.76身高54kg按时吃饭有时候甚至吃的很多但就是长不胖如何长胖是不是和遗传有关系父母身体中等我很瘦天天发愁请求帮助

病情分析及建议:

健康指导:身体过于瘦弱,有一定遗传的可能,但是后天站更大的因素,建议可能是胃肠道疾病,但也可能是饮食结构不合理所致。饮食要做到规律、合理,以清淡易消化的食物为主,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等不宜;如辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等不宜;不宜有刺激性食品。

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