病情描述：
您好，我今年14岁，身高158，体重64公斤，因为肥胖还有高血压，上楼走几步就喘，一跑步心脏就疼，实在太折磨，我想像其他人一样健康一样瘦，有没有方法可以瘦下去，
问
您好，我今年14岁，身高158
性别：女年龄：14岁2015-02-26
返回问题详情
病情分析及建议：
您好.要控制体重的话.首先要控制饮食.做好运动.但是是突然胖起来的.要考虑是否激素水平出现问题.或者最近服用过什么药物.饮食尽量保持清淡.然后睡前做些有氧运动.简易瑜伽.多多做做家务.消耗热量.
