病情分析及建议：

健康指导：医学认为健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。但仅靠运动减肥，效果很不明显。研究表明，即使你每天打数小时网球，但只要多喝一、两听易拉罐或吃几块饼干，辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。而且运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂和腿增粗，更烦恼的是一旦停止运动后还是很容易反弹回来甚至更胖！所以要健康的减重控制食物的热量是很重要的，但这绝不等同于节食或少吃，因为只有在保证营养非常全面并且均衡的同时控制低热量摄入才是真正的健康减肥，才不会反弹！而节食或少吃是不可能做到这些的！每天饭后搭配饮用一杯旨日清减肥茶，它可以辅助排毒减肥。

病情分析：

您好临床上对于肥胖症的治疗无特效的治疗办法和药物，对于肥胖症临床上要区分：单纯性肥胖症和继发性肥胖症，治疗方法较难且需要长期坚持。

意见建议：

建议您最好根据自身的身体状况综合评估后针对性的进行调养，科学的减重方法就是节食加运动长期坚持才能达到理想的减重目标。最好到专业的医疗减肥机构综合调养。