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我167cm体重110斤感觉太

性别：女年龄：13岁2015-02-25

病情描述：

我167cm体重110斤感觉太胖了尤其是大腿和小腿大腿53cm小腿32cm想通过慢跑瘦腿可是从网上看说跑步长肌肉到底怎样才能瘦腿

会员：ask3550831483

赵亮

副主任医师

临沂市中医院 中医骨科

病情分析及建议：

你好这个适当运动锻炼就可以的，现在这个年龄是不能减肥的，平时注意多喝水，避免暴饮暴食

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