肚子上好多肉肉,穿紧身衣服很难看,请问产后减肥减肚子怎么减啊?
副主任医师
阳江市中医院 中医心内科
你如果才一个月,要看自己身体恢复的情况,顺产的,可以开始做运动了,但是剖腹的,要等自己伤口恢复好的。
肚子上的肥肉,要做仰卧起坐,坚持每天大量的做,对减肚子上的肥肉,效果是最好的,所以是可以坚持减肥的。