病情描述：
我第一次备孕，不是很了解备孕有哪些注意问题，咨询了医生说备孕女的吃叶酸，男的吃育之缘片，我想了解相关知识。请问医生我该怎么做呢？
希望得到的帮助：
男性在备孕期间吃什么好
问
男性在备孕期间吃什么好
性别：男年龄：27岁2014-04-22
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病情分析：
您好，男性在备孕期间，一般来说正常饮食就可以了，不过比较好能戒烟戒酒，同时不要有不洁性生活以免传染性病
意见建议：
建议多吃点海鲜，海鲜含有丰富的锌，有助于提高精子质量。还有就是戒烟戒酒和规律的生活起居
