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女生在经期吃多了太咸的东西好吗?

性别:女年龄:19岁2014-04-22

病情描述:

我喜欢吃重口味的东西,平时煮菜都是喜欢放多点盐,最近月经来了,感觉肚子痛,能不能吃太咸的呢

希望得到的帮助:

女性经期能不能吃太咸的东西

病情分析:

你好,过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多,从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象

意见建议:

在经期最好要清淡饮食,多喝水,吃点红枣红糖,注意保暖,多喝点热水

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