病情描述：
一到秋冬就鼻子不通气 早上连打喷嚏4.5个伴有哮喘 鼻涕多是清白色带泡沫有时带一点黄色 鼻子很干燥 舌苔白色 有时候晚上睡觉出热汗 人感觉容易疲劳 一躺上就睡觉
发病4.5年了，怎么治
曾经的治疗情况：
是
希望得到的帮助：
哮喘多年该怎么治？
问
哮喘多年该怎么治？
性别：女年龄：46岁2014-04-21
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病情分析：
哮喘大多数是由过敏引起的。哮喘多在晚上突然发作的，憋得很难受的。哮喘多是环境或食物中过敏原引起的，如接触尘螨、花粉或霉菌引起的，油漆、装修气味、敌敌畏和烟雾也可以引起，进食鱼、虾、蟹、水果或坚果、原因不同，治疗和预防的方法就不同。所以你应该去你们当地的过敏中心去检查过敏原，然后进行有的放矢的预防和脱敏才能治好。
意见建议：
建议养成随时饮水的习惯，尽量多饮水。如晨起后、夜醒时、晚睡前，以及白天都要随时注意饮温开水。学会腹式呼吸腹式呼吸就是呼吸时，全身放松，用口呼气，用鼻吸气，呼气时瘪肚子，吸气时鼓肚子。呼吸要均匀、慢而细长，气沉丹田。要尽可能深呼吸。
