病情描述：
奶粉好还是牛奶好？正是长身体的时候，需要补钙和蛋白质等多种的营养，不过有人说奶粉好，也有人说纯牛奶好请问到底哪种牛奶好呢？如果是奶粉，要吃哪种奶粉好呢？
问
奶粉好还是牛奶好
性别：女年龄：15岁2015-02-18
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病情分析及建议：
奶粉！并且不要喝婴儿的，您和学生的，成人的，普通的奶粉都可以。原因我简单说下，1，牛奶主要是为牛设计的，不人为人设计的，因此牛奶不是特利于人的吸收，奶粉经过配方和均质，更利人体吸收2，鲜牛奶不利保存，如果想保存会添加东西，而奶粉是固体，本身有利保存。3，樱儿奶粉只对一些器官发育等有明显好处，其他如蛋白质，钙等，都不多。
病情分析及建议：
你好；奶粉是鲜奶经过浓缩,喷雾干燥后制成的,其蛋白质,无机盐,脂肪等主要营养成分损失不大.所不同的是,鲜奶加工成奶粉后,氨基酸的利用率有不同程度的降低,维生素B,维生素C和尼克酸遭到破坏,尤其是维生素C破坏严重.例如100克鲜奶通常含维生素C1毫克,而奶粉中的含量极少.此外,鲜奶中原来微小的脂肪颗粒,在加工后变大或与蛋白质的消化率降低,故易致消化不良,腹泻等.
