病情描述:
自从上一次感情失败后,整个人都变了很多,一开始没有放下的时候每天都很难过,都不能好好上班了,后来放下了,但是经常还是觉得很烦,很乱很难过,说不出理由的,有时候就算是别人一句很简单的话都会让我很烦甚至发火,我不想让朋友知道,也没有和朋友说,怕反而被嘲笑,就一个人承受着,忽略了很多朋友和家人,有时候实在控制不住的时候就不小心伤害到了家人和朋友,他们都很关心我,而我却因为控制不住情绪伤害到她他们。我很难过,难过的时候乱的时候不敢接触别人,怕又伤害到他们,现任说我可能有点抑郁了,是这样的吗?我该怎么办?