病情描述：
问题描述:我对一些凡是想不起的事都会焦虑不安，比如一个词语一段耳熟的话一首听过却不太熟悉的歌还有刚过去一会儿和别人说的话尤其是有趣的话等等，总要不由的去回忆在那里见过那个词就会难以控制的去寻找或去找那首哥，如果想不起来就会焦虑不安，我也知道想那些也没意义，可就是难以自拔.我现在每天度日如年，太痛苦了
问
强迫性回忆忘记的事
性别：女年龄：20岁2015-02-25
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病情分析：
你好，感谢你的咨询，根据你的描述，强迫症，很多时候是不良个性和行为，倒致引起的。
意见建议：
建议多锻炼和运动，最好是户外活动，可以调节情绪，放松心情有强迫思维和行为时，要克制自己，尽量不要去做，慢慢就会改善。
病情分析及建议：
强迫症是一种反复持久的强迫行为或观念。一般很难自愈，病人内心极度痛苦。需要接受治疗，治疗方法：药物治疗结合心理治疗。建议：及时去看心理咨询师，进行心理评估，以便早日接受治疗，消除烦恼。
