病情描述：
大腿内侧肉太多，特别是赘肉，怎么减，不想变成那种肌肉，需要减掉
问
大腿内侧肉赘肉，太多，怎么减？
性别：女年龄：28岁2015-02-23
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病情分析：
你好，根据你描述的这种情况来看身体局部肌肉组织出现增多肥胖现象有可能是由于局部的一些代谢问题引起的这种现象的发生。
意见建议：
给你的建议就是,你可以适当的适当地通过一些局部理疗或者是针灸的方法进行调整地铁也可以适当的增加一些运动量。
病情分析及建议：
健康指导：您好！建议饮食上多吃一些低脂富含膳食纤维的食物如红薯、海带、芹菜、木耳、冬瓜、豆芽、莲藕等，少吃油炸食物和糕点类等。还有就是坚持运动，腿部减肥可以选择快走，慢跑等运动，也可以选择深蹲等。
