病情描述：
孕妇,吃什么牌钙片?左右， 晚上梦多，腿脚酸软无力 抵抗力差，经常感冒，听朋友说要买“国准字号”的才有效，，，到网上查了下看到这种"红石钙维D2磷酸氢钙片国药准字的高钙片"不知道能不能吃... 大家有什么更好的建议，或者知道哪种牌钙片好，，请告诉我。请问我说的这种钙片好不好呢？？
问
天门冬氨酸钙片
性别：女年龄：28岁2015-02-25
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病情分析及建议：
首先补钙要走出误区,不是说我怀孕了就一定要补钙,在食物多样化的条件下,孕妇一般不会缺营养素,只是是说在孕中期和晚期适当的喝一些,按保健量用法来补一下,是对孕妇和胎儿有好处,喝一些液体的钙比较好吸收,孕妇钙片有几种： 无机钙片。常见的有碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙和氧化钙等。无机钙片含钙量高，但是水溶性低，进入体内后，要经过胃酸解离成钙离子，才能被人体吸收利用。有些服用此类钙片的孕妇可能会出现胃肠道刺激症状。 有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙、乳酸钙和柠檬酸钙等。大多数有机酸钙片有效钙含量较低，但它比无机钙片水溶性好，对孕妇胃肠的刺激相对较小。 有机钙片是第三代钙剂，常见的有氨基酸螯合钙、L-苏糖酸钙、甘氨酸钙、L－天门冬氨酸钙等。氨基酸螯合钙片既有含钙量高的优点，又不依赖于胃酸的解离作用，吸收利用充分，是目前比较理想的孕妇补钙制剂孕妇补钙时一定要考虑和其他矿物质的平衡问题。其实不光是孕妇，对任何人来说，补钙都并非多多益善，大量的钙摄入会影响其他微量元素的吸收，如铁和锌。因此，你在补钙的同时，最好不要在同一时间服用铁、锌补充剂，以免钙片会干扰后两者的吸收。 最后还要特别强调一点，食物是钙的最好来源，不要过于依赖钙片，而忽视对含钙丰富食物的摄取了解。红石钙维D2磷酸氢钙片国药准字的高钙片是维生素和钙剂的复合药物，可以食用。
病情分析及建议：
从你的描述来看，你的情况是因为孕期出现了缺钙的情况，造成了身体不舒服的表现的。一般来说，在孕3个月后，就要常规补钙，这样就可以促进胎儿发育避免孕妇缺钙的情况出现的 ，我建议你口服国药准字的钙剂，这样的钙吸收好，你可以口服钙尔奇，乐力等，效果都属不错的，而且这个服用是比较方便的。
