病情描述：
我是一名学生，比较胖，14岁就有125斤了，暑期的时候我想减一下肥，我想参加一下巅峰减肥夏令营，里在是运动减肥的，这样的地方对我会有所帮助吗？ 10岁之前都不怎么胖，就是后来才长胖的，可能因为吃的多吧，习惯不好 学生能参加减肥夏令营吗，会对自己有帮助吗？
问
暑期减肥夏令营
性别：女年龄：28岁2015-02-23
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病情分析及建议：
如果是运动减肥那是可以的可是一般夏利营都是还限制饭量的，那样就不好了，如果你很有毅力自己在家也可以减肥呀，饭量控制一半。然后每天运动半个小时以上，半个小时以上的运动才能达到燃烧脂肪的效果
病情分析及建议：
根据你所描述的情况，这个是有帮助的，可以参加。在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
