病情描述：
在大腿腰部和手臂比较肥胖，请问什么运动可以快速瘦身？
问
本人女，18岁，身高170体
性别：女年龄：12岁2015-02-08
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病情分析：
你好，你这种情况建议可以每天跑步锻炼是比较好的，还可以做仰卧起坐运动也是可以的。
意见建议：
这种身体偏胖的现象，建议你可以每天晚上跑步锻炼四十分钟左右的，睡觉前可以做仰卧起坐运动。
在大腿腰部和手臂比较肥胖，请问什么运动可以快速瘦身？
你好，你这种情况建议可以每天跑步锻炼是比较好的，还可以做仰卧起坐运动也是可以的。
这种身体偏胖的现象，建议你可以每天晚上跑步锻炼四十分钟左右的，睡觉前可以做仰卧起坐运动。
