病情描述：
本人比较黑，感觉身体里有毒素，怎么样能快速美白，给身体排毒。
曾经的治疗情况：
没治疗过
希望得到的帮助：
怎么治疗和预防？
问
怎么才能美白，给身体排毒？
性别：女年龄：21岁2013-11-20
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答
最佳回答
病情分析及建议：
你好，想要你美白，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物.因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。这样能达到美白排毒的目的。
