我没喝啤酒,但是有大肚子,好烦恼,我属于吃什么东西都胖的人:需要医生帮助提供远程诊断:希望医生给我一些减肥的建议
主任医师
河南省中医院 中医肿瘤科
根据你目前描述的这种情况在这个年龄阶段出现这种现象应该是由于饮食。高热量食物过多所导致的皮下脂肪储存。
目前来说。我们一定要控制饮食量。避免各种高热量饮食摄入。。同时可以采用运动锻炼的方式来减轻体重。每天的无氧运动要达到半个小时以上。