病情描述：
你好！我是不管白天还是晚上只要闭眼就做梦。白天半睡半醒，但是自己醒不来，只能靠别人叫喊才能清醒。请医生帮忙
问
白天和晚上只要闭眼就做梦，要别人叫能醒
性别：女年龄：24岁2015-02-16
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病情分析及建议：
你这个属于过于疲劳或者是嗜睡，你这个应该养成良好的作息习惯，坚持早睡早起，同时适当的运动，可以很好的调理内分泌，平时饮食清淡，多喝些热汤热水，在睡前泡泡热水脚和喝杯热牛奶
病情分析：
建议平时规律作息，白天尽量多吃点茶水，咖啡提神，适当活动一下
意见建议：
晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境安静舒适，尽量在11-6这段时间入睡，必要吃安神补脑夜改善睡眠
