病情描述：
晚上睡觉做梦，睡的时间还不少，就是第二天还是没精神，有时候到早上醒来的时候好像没睡一样，:
问
晚上睡觉一睡着就做梦醒来头昏脑涨
性别：女年龄：46岁2015-02-09
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病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你目前的头昏的情况，可能是脑供血不足而引起的。
意见建议：
你好，多注意休息，避免过度的劳累，以及可以做脑CT进一步的检查处理。
病情分析：
你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.
意见建议：
可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
