病情描述：
不想吃减肥药，想物理减肥，求一科学食谱以及方法:需要医生帮助提供远程诊断：我该怎么样才能减肥呢
问
我比较胖，尤其是肚子大，想减肥
性别：女年龄：30岁2015-02-11
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病情分析：
你好，你描述的这种情况来看你身体长时间过度的肥胖这种情况很容易会造成身体活动不方便可以采取一些方法进行调整。
意见建议：
给你的建议就是，你可以适当的注意好适当的就是一些运动，并且也可以适当的服用一些决明子茶有一定，话触及身体的减肥的作用。
