影响精子质量的因素有哪些？

性别：男年龄：30岁2014-05-05

病情描述：

想跟老婆要孩子了可是我知道抽烟喝酒什么的是对镜子不好的，是不是要戒烟就是偶尔吸烟喝酒，不过不知道是不是这个原因导致精子质量下降，特别是近这两年，一直处于直线下降的趋势，影响精子质量的因素有哪些？

影响精子质量的因素有哪些？