少精弱精,最近检查医生说是弱精症,医生建议吃精活速和含锌量高的食物改善精子质量。怎样改善精子质量?
怎样改善精子质量?精活速
药师
上海复美大药房 药剂科
看你叙述的情况,精子的质量不好与缺锌、摄入烟酒辣椒、运动少都有一定的关系。
建议你可以摄入些蛋黄、葡萄糖酸锌颗粒、多运动来进行治疗。希望对你有所帮助。