病情描述：
腰疼，可能跟开车有关，做过针炙效果不佳，拍片说骨头没事属腰肌劳损，吃过药无效，希望大夫给推荐治疗方法，谢谢！
问
腰疼，可能跟开车有关，做过针炙
性别：男年龄：43岁2015-02-11
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病情分析：
这是由于长期总是一个姿势，导致腰部肌肉持续疲劳紧张僵硬血液循环不好慢慢就成了腰肌劳损了。
意见建议：
建议减少长期开车等总是一个姿势久坐，经常去做做按摩，可以缓解腰部肌肉痉挛，使肌肉得到放松，促进想循环，疏通经络，增加腰部锻炼。注意保暖。一般药物治疗效果不是很好。
病情分析及建议：
问题分析:你好，腰肌劳损是要做生活保健的。意见建议:尽量少伏案工作，卧床休息，睡板床，倒退着走路，腰部保暖，做理疗或按摩。
病情分析：
腰肌劳损是与长时间久坐，过度疲劳等有关系疾病，开车时间长容易造成这个问题。
意见建议：
治疗上可以考虑推拿按摩配合针灸配合热敷的办法来治疗。同时需要多练习腰背肌的肌肉力量。
