病情描述:
老公的一个同中,年纪挺轻的,就患上了高血压,为此很担心老公的身体,平时单位应酬挺多的,还总喝酒,所以想要咨询一下年轻人应当如何预防高血压的发生呢?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
请问年轻人应当如何预防高血压的发生呢?
老公的一个同中,年纪挺轻的,就患上了高血压,为此很担心老公的身体,平时单位应酬挺多的,还总喝酒,所以想要咨询一下年轻人应当如何预防高血压的发生呢?
否
请问年轻人应当如何预防高血压的发生呢?
你好,通过饮食来控制高血压,高血压的那类人群应少吃食盐或少吃咸的食物,通过运动来使血压降低,运动不大可以减轻体重,减少因营养太过于高而引起的高血压
建议患者朋友在生活中可以适当的进行运动,打打太极、踢踢毽子都可以。