病情描述：
现在越来越多的人都患有白内障，尤其是老年人居多，严重的甚至可以造成人员死亡，所以我很担心，想了解一下白内障的预防方法有哪些？
希望得到的帮助：
请问白内障的预防方法有哪些？
问
白内障的预防方法有哪些？
性别：男年龄：32岁2014-04-20
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病情分析：
你好，平时的生活要有规律的，不要太过于累了，要注意一下休息，保护睡眠，出外面的时候要戴防护的眼镜，特别是不要受到那些红外线和紫外线的照射了。
意见建议：
建议：不要吃那些过于甜的东西，少食高胆固醇的食物。
