病情描述：
碳水化合物缺乏是什么意思？会怎样？
问
碳水化合物缺乏是什么意思？会怎样？
性别：女年龄：29岁2015-02-05
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病情分析：
健康指导：人体对储存葡萄糖的能力是有限的，成年人一般只能贮存约400克左右，其中200克—300克是作为肌糖原储存于肌肉中的。我们人体的中枢神经系统、红细胞是依赖葡萄糖的无氧酵解提供能量的。如果在饥饿或者禁食或者某些病理状态下，细胞中的碳水化合物储备耗竭，为了维持血糖浓度和稳定满足脑部的供能，这样是容易导致酮症酸中毒的可能。因此，每天肌体需要一定量的碳水化合物，建议每天吃300克左右的谷物可有效防止碳水化合物的不足。
意见建议：
健康指导：人体对储存葡萄糖的能力是有限的，成年人一般只能贮存约400克左右，其中200克—300克是作为肌糖原储存于肌肉中的。我们人体的中枢神经系统、红细胞是依赖葡萄糖的无氧酵解提供能量的。如果在饥饿或者禁食或者某些病理状态下，细胞中的碳水化合物储备耗竭，为了维持血糖浓度和稳定满足脑部的供能，这样是容易导致酮症酸中毒的可能。因此，每天肌体需要一定量的碳水化合物，建议每天吃300克左右的谷物可有效防止碳水化合物的不足。
病情分析：
碳水化合物亦称糖类化合物，其实碳水化合物是原来的时候对糖类的称呼。
意见建议：
其实说白了就是糖，您自己觉得它对身体有什么好处不，其实从专业角度谁就是供给能量的，还有就是可能过多的摄入会致胖喔。您平时吃的棒棒糖啊、糖块啊什么的主要成分都是糖水化合物，还有米饭啊、馒头啊什么的都是糖水化合物的范畴。
