最近自己的情绪特别的不稳定,总是出现情绪化的现象,经常对家里人发脾气,我比较的担心,不知道应该怎么办才好。
总是情绪化怎么办呢?
医师
小儿急诊科
您好,经常性的情绪化的反映影响身体的健康,需要改善。
建议保持乐观开朗的性格,多多加强体质的锻炼,保持健康的心态。