病情描述：
睡觉时，侧睡，趴着睡，仰睡，都会累，人都说心脏在上比较好，可孩子喜欢趴着睡，不知会不会产生危害
曾经的治疗情况：
无治疗
希望得到的帮助：
想知道如何健康睡眠
问
何种睡姿有益健康？
性别：男年龄：15岁2013-11-15
返回问题详情
病情分析及建议：
你好，睡眠过程中的肢体语言——睡姿，是受意识控制极少的下意识动作，所以它所传达的信息很少具有欺骗性，能真实反映人的心理状态。睡姿有利弊，尤其是有疾病的人更应该注意正确的睡姿。
意见建议：仰卧睡姿，这是医生推荐的最佳大众睡姿；趴着睡觉容易压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧；左侧卧是一种很不健康的睡姿，右侧卧不适合肺气肿的患者。
