病情描述：
精神难以集中,总是神游，即使不睡觉也不会觉得困，睡觉时也会想很多而很难睡着，记性很差
希望得到的帮助：
如何使精神集中，记性变好，失眠质量提高
问
精神难以集中,总是神游，即使不睡觉也不...
性别：女年龄：15岁2015-02-08
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病情分析：
你好，是不是最近有点什么压力啊。如果是有压力造成的失眠，那可以给自己减减压，一般就会好的。
意见建议：
不要想太多东西，我们人不是万能的，每天可以给自己定个可行的目标，当你完成了，那你就不要再想了，该玩好好玩，要吃也好好吃，但平时生活也要有规律。希望能帮助到你吧！
病情分析：
你好，脾主思，脾胃为气血生化之源，脾胃虚则容易引起失眠健忘，注意力集中力下降。脾为土心为火。容易引起心脾两虚。
意见建议：
你好，如果以上分析成立，最主要的就是调理好心脾，治疗是补益气血，养心健脾。
病情分析及建议：
病例分析:焦虑状态？意见建议:建议进一步检查确诊，及早采用中药治疗，副作用小，疗效好，可以面诊，周2下午可以到广安门医院门诊11楼17诊室找我加号。也可以电话咨询。
