朋友最近又开始便秘了,他以前就有这种症状,但是并不是每天都有便秘,而且现在有的时候还呕吐,就想在这里问问,出现他这种情况应该怎么办?
间断性的便秘该怎么办?
医师
骨外科
你好,饮食上应该多吃蔬菜水果,多喝水,每天早上空腹喝蜂蜜水一杯。
平时可以多参加一些运动,比如慢跑,早上起来快走也行,这样会对排便有所帮助。