病情描述：
医生，您好，我从小体型就比较偏旁，我爸爸妈妈也都很胖，我尝试过很多方法来减肥，效果都不是很明显，听我的朋友说安美左旋肉碱效果不错，请问是这样的吗？
问
安美左旋肉碱
性别：女年龄：23岁2015-02-05
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病情分析及建议：
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。安美左旋肉碱这个药物，具体我不是很清楚，但是药三分毒，建议你采用科学且对身体无害的方法来进行减肥，希望我的回答能帮到你，祝你身体健康。
病情分析及建议：
您好，很高兴为您解答，减肥最好的方法是坚持运动和坚持合理的饮食。平时可以多吃些高纤维素蔬菜，多食蔬菜水果，避免暴饮暴食。关于安美左旋肉碱这个药物，其实这些减肥药的作用大同小异，可能会有效，但绝不会是很明显的，要是有毅力的话，还是建议运动减肥，相信坚持一段时间就会有效果的。希望我的回答对你有用，祝健康。
