病情描述：
你好，我去年的时候生了一场大病为了治病用了不少含激素的药品所以体重一下子就胖了20多斤，现在病好了可是体重减不下去了，我想吃减肥药减肥，可是现在药太多了不知道那种药物减肥的效果最好
问
什么样的减肥药最好
性别：女年龄：33岁2015-02-05
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病情分析及建议：
目前还没研究出 不反弹和无副作用的减肥药 如果你觉得自己很懒不想运动的话。我给你介绍两种这两种减肥药减肥的速度很快。 第一种是康比特的 左旋肉碱胶囊 这种药品的副作用很小 在就是脂肪燃烧弹 这两种效果非常不错
病情分析及建议：
1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和坐姿要正确。走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。3. 要配合运动。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
