病情描述：
爸爸是一名司机，经常熬夜，最近感觉眼睛有点模糊，也没去开车，把出事，菠菜对眼睛有啥好处
希望得到的帮助：
菠菜对眼睛有啥好处？
问
菠菜对眼睛有啥功效？
性别：男年龄：39岁2014-04-19
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病情分析：
你好，菠菜含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,粗纤维,钙,磷,铁,胡萝卜素,核黄素等,是护眼佳品.
意见建议：
多吃菠菜，有利于排毒，不仅对眼睛好，对高血压高脂肪患者也是不错的选择。
