病情描述：
不知道最近是怎么回事，我总是容易变得比较的焦躁，整个人都不在状态，特别容易紧张，我很想改善一下自己骄躁的状态。
希望得到的帮助：
总是很焦躁怎么办呢？
问
容易变得焦躁应该怎么办呢？
性别：男年龄：23岁2014-04-18
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不知道最近是怎么回事，我总是容易变得比较的焦躁，整个人都不在状态，特别容易紧张，我很想改善一下自己骄躁的状态。
总是很焦躁怎么办呢？
