病情描述：
你好，我想问下如果每天早上都吃红枣。是否会长胖啊？还有就是如果把红枣跟蜜枣一起炖，有什么效果吗？
希望得到的帮助：
怎么办
问
红枣是否长胖
性别：男年龄：25岁2014-04-18
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病情分析：
您好，是的，吃枣是比较好的，但要长期坚持的，可以吃点焦枣更易吸收一些的，现一个自己烤的也是可以的。
意见建议：
红枣是不会长胖。可以泡水喝，煮稀饭都是可以的，每天三个枣就可以了，不能多吃的
