病情描述：
我晚上睡觉的时候总会小腿抽筋，有时一夜抽几次，有时候会特别痛。我想问一下小腿抽筋的原因有哪些？
希望得到的帮助：
小腿抽筋的原因有哪些？
问
小腿抽筋的原因有哪些？
性别：女年龄：60岁2014-04-18
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病情分析：
你好，体弱与营养不好的老年人极易发生小腿抽筋。一个主要原因是血清钙离子浓度降低致使神经、肌肉兴奋性增强所致
意见建议：
建议，要多到室外活动，多晒太阳，避免寒冷刺激和过分疲劳，小腿抽筋会好转的。
