病情描述：
陈大夫您好：我12月3日右脚崴伤至外踝骨折，6周拆除石膏，医生建议开始锻炼，可以负重20-30斤的重量，可是总是回弯抻的紧，而且不能达到以前弯曲的角度
曾经的治疗情况：
请给出一些指导，怎样做能恢复的更好
问
陈大夫您好：我12月3日右脚崴伤至外踝骨...
性别：女年龄：37岁2015-02-02
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病情分析：
按这位患者所描述的症状应该是关节僵硬的症状！
意见建议：
建议患者可暂时局部理疗热敷治疗同时功能锻炼！
