我是一个比较喜欢吃酸性物质的人,经常性的吃点橘子,但是不知道橘子吃多了会不会影响我的健康,很想咨询一下。
经常性的吃点橘子好不好?
医师
神经内科
您好,橘子里面富含维生素C,经常性的吃橘子有利于健康。
建议保持良好的生活习惯,平时多吃一点蔬菜与水果,加强锻炼。