病情描述:
请问我打球右膝盖韧带拉伤,得多久能好,2个月了向下蹲的时候还是痛,能痊愈么,恢复到以前打球的状态
请问我打球右膝盖韧带拉伤,得多久能好,2个月了向下蹲的时候还是痛,能痊愈么,恢复到以前打球的状态
你好,建议进行功能锻炼,做关节的弯曲,伸展,旋转等各个方向的运动。
也可以到医院康复科经医生的指导锻炼。需要长时间,坚持锻炼可以恢复的。
膝关节韧带拉伤一般行保守治疗,主要是膝关节的修养最主要,恢复时间一般需要6个月-1年。
建议你平时膝关节少屈曲伸展,以平放为主这样可以放松膝关节的韧带,少爬楼梯爬山等有损膝关节的运动佩戴膝围,活动可以多游泳,也可以做一些针灸治疗。