病情描述：
宝宝快三岁了，想给他增加些营养，个人觉得坚果类的食品不仅健康而且非常营养，不知知道宝宝适不适合吃坚果类的食物呢？
希望得到的帮助：
了解宝宝适不适合吃坚果
问
宝宝适合吃坚果类的食物么？
性别：男年龄：3岁2014-04-18
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病情分析：
您好，一般来说，宝宝3岁前不适宜直接食用坚果类食品，这是因为坚果质地坚硬，宝宝不易嚼碎，也不易消化。
意见建议：
建议您等到宝宝三岁时在酌量给他食用坚果，而且以碾碎为宜。
