病情描述:
产后抑郁该怎么办.我和老公谈了八年,2010年我们结了婚,一年后我们有了一个可爱的宝宝,自从宝宝出生以后我没有上班,一直在家带孩子,我和老公经常意见不和,经常吵架,生完宝宝我脾气变的很燥,很容易发火,我这是不是产后抑郁症,应该怎么办?
产后抑郁该怎么办.我和老公谈了八年,2010年我们结了婚,一年后我们有了一个可爱的宝宝,自从宝宝出生以后我没有上班,一直在家带孩子,我和老公经常意见不和,经常吵架,生完宝宝我脾气变的很燥,很容易发火,我这是不是产后抑郁症,应该怎么办?
如果发现以下严重产后抑郁症状,务必立即向专家寻求帮助和治疗。1.抑郁症状明显,严重干扰日常生活和无法照看婴儿。2.感觉极度疲倦和严重失眠。3.感到绝望和无助。4.感到失落,没有动力,对自己和家庭失去兴趣。5.有想要伤害婴儿的冲动或不想照看婴儿。6.自杀倾向。
对于大部分患者来说,产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失,一切恢复正常。以下这些建议可以帮助你平稳度过产后沮丧时期。接受别人的帮助,或主动寻求他人帮助。在婴儿睡觉的时候,母亲尽量休息或小睡一会儿。