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因手淫照成得不勃起,精神不集中

性别:男年龄:24岁2015-01-27

病情描述:

因长时间手淫而导致不勃起,双腿发软,腰疼,老是犯困,精神不集中。我想问一下该这么治疗

病情分析:

你好,首先应该戒除手淫,坚持每天十五分钟的慢跑运动和提肛运动,可以锻炼pc肌,提高性功能

意见建议:

同时去中医院开些滋补肾阳的食物,比如金匮肾气丸,多吃些山药,黄精等食物,早睡早起,祝你健康

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