病情描述：
眼睛长时间面对着电脑，感觉现在眼睛都有点模糊了，好像说吃胡萝卜好，胡萝卜对眼睛有哪些好处
希望得到的帮助：
吃胡萝卜对眼睛有什么好处
问
吃胡萝卜对眼睛有什么好处？
性别：女年龄：23岁2014-04-18
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病情分析：
您好，胡萝卜维生素A被称为眼睛的维生素，维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。
意见建议：
建议不要长时间对着电脑，要让眼睛有适当的休息，多吃胡萝卜，多喝水
