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问

吃地瓜对皮肤有什么好处？

性别：女年龄：30岁2014-04-18

病情描述：

年纪越来越大了，皮肤也越来越差了，同事说吃地瓜对皮肤好，地瓜对皮肤有啥好处呢

希望得到的帮助：

地瓜对皮肤有啥好处

会员：ask283115184

刘福朋

医师

针灸科

病情分析：

您好，地瓜含有一种类似雌性激素的物质及维生素E，常吃对保持皮肤细嫩、延缓衰老有功效

意见建议：

多喝水，多吃水果适当运动，补充充足的睡眠，这些习惯也对皮肤很重要

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