病情描述：
你好，我经常出现便秘的症状，最近几天我便秘没有便意好几天了每天上班骑自行车来回。起码要1小时这样对便秘有帮助不。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我便秘没有便意好几天了每天上班骑自行车来
问
我便秘没有便意好几天了每天上班骑自行车来
性别：女年龄：23岁2014-04-17
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病情分析：
您好：便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等引起的，药物治疗可以口服芦荟胶囊
意见建议：
每天上班骑自行车对便秘有帮助的，平时要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.
