病情描述:
年龄17岁,空腹血糖正常,餐后2小时高于正常值,平时总觉得口渴,大量喝水,请问,喝水量高用不用控制。
曾经的治疗情况:
检查过,现在每天健身房运动一小时。
希望得到的帮助:
锻炼是在餐前还是在餐后,哪个效果好?喝水量很大,需要控制饮水量吗?
年龄17岁,空腹血糖正常,餐后2小时高于正常值,平时总觉得口渴,大量喝水,请问,喝水量高用不用控制。
检查过,现在每天健身房运动一小时。
锻炼是在餐前还是在餐后,哪个效果好?喝水量很大,需要控制饮水量吗?
你好,根据你的描述年龄17岁,空腹血糖正常,餐后2小时高于正常值,平时总觉得口渴,可能是血糖高引起,目前要饮食控制加运动锻炼.喝水不用控制,饮食要控制,一次不要吃太多,少量多餐.
建议,饮食清淡无刺激,少量多餐,定时定量,注意胃肠保暖.生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态,经常测量血糖观察其变化情况.