病情描述：
我快过百天了我家也没啥钱请问什么素汤下奶多我出不去老公不在，也没人管我是双眼弱视，眼镜要不要一直戴
问
哺乳期什么食物可以下奶
性别：女年龄：12个月2015-01-28
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病情分析：
让宝宝多吸吮乳头刺激乳汁分泌。可以多喝些粥、饭稀的，汤汤水水的促进乳汁分泌。
意见建议：
如效果不好时，可以多喝些鲫鱼汤、猪蹄汤下奶。或服用药膳，猪蹄汤加通草、王不留、路路通各30克，加水炖汤喝下奶。
病情分析：
你好，奶水不足考虑是和气血不足等因素都是有关系的。可以适当吃一些通草鲫鱼汤，黄芪党参炖猪蹄等食物都是不错的下奶的食物的
意见建议：
另外你也可以采取按摩，热敷等方式，也是可以改善奶水不足的情况的，有条件的话，也可以开一些中药的，价格也不贵的，如王不留行等都是可以改善奶水不足的病情的
