病情描述：
妈妈不到50岁，高血压。平时应该怎么吃更健康，还有什么保健品有益处？
希望得到的帮助：
推荐几种保健品
问
高血压的人应该怎么吃或者吃什么保健品？
性别：女年龄：50岁2013-11-14
返回问题详情
病情分析及建议：
您好，对于高血压患者来讲，一定要做到低盐低脂饮食，也就是饮食上尽可能的清淡，少吃肉。多吃蔬菜水果。并且多吃黑木耳、芹菜、洋葱以及粗粮，这些对于稳定血压是很好出的。不建议吃保健品，没有任何意义。
